飛行機に乗るとき、
赤ちゃんの耳抜きはどうしたらいいの？
離陸や着陸で泣いてしまわないかな
と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。
大人でも飛行機に乗ると耳がツーンとすることがありますが、赤ちゃんは自分で耳抜きができません。そのため、気圧の変化による違和感で泣いてしまうことがあります。
しかし、事前に対策を知っておけば必要以上に心配する必要はありません。この記事では、赤ちゃんが飛行機で耳抜きをする方法や、機内でできる対策について紹介します。
飛行機で赤ちゃんの耳抜きは必要？
飛行機では離陸時や着陸時に気圧が変化するため、耳の中に圧力差が生じます。
大人はあくびをしたり唾を飲み込んだりして耳抜きできますが、赤ちゃんは自分でうまく調整できません。
そのため、耳の違和感や軽い痛みを感じて泣いてしまうことがあります。
ただし、すべての赤ちゃんが泣くわけではありません。眠っている間に離着陸が終わるケースもあり、過度に心配する必要はないでしょう。
赤ちゃんの耳抜きに効果的な方法
赤ちゃんは「飲み込む動作」をすることで耳抜きしやすくなります。
離陸や着陸のタイミングで次のような方法を試してみましょう。
授乳する
ミルクを飲ませる
ストローマグで飲み物を飲ませる
おしゃぶりを使う
おやつを食べられる月齢なら与える
特に授乳やミルクは自然と飲み込む動作が増えるため、多くの航空会社でもおすすめされています。
耳抜き対策はいつ行うべき？
耳抜き対策は、離陸と着陸のタイミングが重要です。
特に着陸時は気圧変化が大きく、耳の不快感を感じやすいといわれています。
客室乗務員から着陸準備のアナウンスが流れたら、授乳やミルクの準備を始めるとよいでしょう。
また、離陸直後に眠ってしまう赤ちゃんも多いため、無理に起こす必要はありません。
赤ちゃんが飛行機で泣いたらどうする？
耳の違和感だけでなく、眠気や環境の変化で泣いてしまうこともあります。
泣き始めた場合は次のような方法を試してみましょう。
- 抱っこして落ち着かせる
- 授乳やミルクを与える
- お気に入りのおもちゃを渡す
- 絵本や動画で気分転換する
- 客室後方で少し立ってあやす
周囲の目が気になるかもしれませんが、飛行機には子ども連れの利用者も多くいます。
保護者が落ち着いて対応することが大切です。
飛行機に乗る前に準備しておきたいもの
耳抜き対策として、機内へ持ち込んでおきたいものがあります。
ミルク
哺乳瓶
水やお茶
おしゃぶり
月齢に合ったおやつ
ガーゼやスタイ
お気に入りのおもちゃ
特にミルクや飲み物はすぐ取り出せる場所に入れておくと安心です。
体調が悪いときは注意
風邪をひいていたり鼻づまりがあったりすると、耳抜きがしにくくなることがあります。
発熱や体調不良がある場合は無理をせず、小児科医へ相談してから搭乗しましょう。
また、中耳炎の治療中は医師の指示に従うことが大切です。
まとめ
赤ちゃんは自分で耳抜きができないため、飛行機では離陸時や着陸時に不快感を覚えることがあります。
授乳やミルク、おしゃぶりなどを活用して飲み込む動作を促すことで、耳抜きしやすくなります。
事前に準備を整えておけば、飛行機での移動もそれほど心配する必要はありません。赤ちゃんのペースに合わせながら、家族旅行を楽しんでください。
