トイレトレーニングが終わったと思っていたのに、急にお漏らしをするようになった
保育園ではできるのに家では失敗してしまう
と悩む保護者は少なくありません。
一度できるようになった子どもがお漏らしをするようになると、「何か病気なのでは？」と不安になることもあるでしょう。
しかし、トイレトレーニングの逆戻りは珍しいことではなく、多くは成長過程や生活環境の変化が影響しています。
この記事では、トイレトレーニングが逆戻りする原因や家庭でできる対策、病院を受診する目安について解説します。
トイレトレーニングの逆戻りは珍しくない
一度トイレで排泄できるようになっても、一時的に失敗が増えることは珍しくありません。
子どもの心や体は日々成長しており、環境の変化や体調によって排泄のリズムが乱れることがあります。
失敗が続いても、焦らず見守ることが大切です。
トイレトレーニングが逆戻りする主な原因
環境の変化によるストレス
入園や進級、引っ越し、きょうだいの誕生など、生活環境が変わるとストレスを感じ、お漏らしが増えることがあります。
トイレに行くことへ集中できない
遊びに夢中になると、尿意を我慢したまま過ごしてしまい、お漏らしにつながることがあります。
特に3〜5歳頃によく見られるケースです。
便秘
便秘になると腸が膀胱を圧迫し、尿を十分にためられなくなることがあります。
便秘が改善すると、お漏らしも減るケースがあります。
生活リズムの乱れ
睡眠不足や疲れがたまると、お漏らしが増えることがあります。
十分な睡眠と規則正しい生活を心がけましょう。
病気が隠れている場合もある
頻尿や排尿時の痛み、発熱などを伴う場合は、尿路感染症などの病気が原因の可能性もあります。
家庭でできる対策
子どもを叱らない
お漏らしをしても責めたり叱ったりせず、「大丈夫だよ」と安心させることが大切です。
プレッシャーを与えると、かえって失敗が増えることがあります。
定期的にトイレへ誘う
「まだ大丈夫」と思っていても、2〜3時間ごとにトイレへ誘うことで失敗を減らしやすくなります。
成功体験を増やす
トイレで成功したらしっかり褒めることで、自信につながります。
シールやカレンダーなどを使って楽しく取り組むのもおすすめです。
便秘を改善する
野菜や果物など食物繊維を含む食品を取り入れ、水分もしっかり補給しましょう。
病院を受診したほうがよいケース
次のような症状がある場合は、小児科や小児泌尿器科へ相談しましょう。
お漏らしが何か月も続いている
日中も頻繁に尿漏れする
排尿時に痛みがある
発熱を伴う
強い便秘が改善しない
一度完全に治ってから急に再発した
よくある質問
一度できたのに失敗するのは普通？
はい。成長過程では珍しくありません。
保育園では成功するのに家では失敗するのはなぜ？
家では安心しているため、気が緩んだり遊びに夢中になったりすることがあります。
どれくらいで元に戻る？
原因にもよりますが、多くは生活リズムを整えたりストレスが落ち着いたりすることで改善していきます。
まとめ
トイレトレーニングが逆戻りすることは、決して珍しいことではありません。
環境の変化や便秘、生活リズムなどさまざまな原因が考えられるため、まずは焦らず子どもの様子を見守ることが大切です。
お漏らしが長期間続く場合や、痛み・発熱などの症状を伴う場合は、小児科や小児泌尿器科への相談を検討しましょう。
