生後1ヶ月を迎えると、「髪の毛がなかなか増えない」「生まれたときより薄くなった気がする」と心配になるママ・パパも多いのではないでしょうか。
赤ちゃんの髪の毛には大きな個人差があり、生まれたときから髪が多い子もいれば、ほとんど生えていないように見える子もいます。また、生後数か月の間に一時的に抜け毛が増えることも珍しくありません。
この記事では、生後1ヶ月の赤ちゃんの髪の毛の特徴や薄毛・抜け毛の原因、毎日のヘアケア方法、髪を切るタイミングまで分かりやすく解説します。
生後1ヶ月の赤ちゃんの髪の毛はどれくらい生えている？
髪の毛の量には大きな個人差がある
生後1ヶ月の赤ちゃんの髪の毛は、赤ちゃんによって大きく異なります。
生まれたときから髪がフサフサな子もいれば、地肌が見えるほど薄い子もいますが、どちらも珍しいことではありません。
髪の毛の量や太さには遺伝的な要素も関係していると考えられており、この時期だけで将来の毛量が決まるわけではありません。
そのため、「髪が少ないから大丈夫かな」と過度に心配する必要はありません。
生後1ヶ月では大きな変化がないことも多い
生後1ヶ月頃は、生まれたときの髪の毛がそのまま残っている赤ちゃんも多い時期です。
一方で、少しずつ抜け始める赤ちゃんもいます。
髪の生え方には個人差があるため、周りの赤ちゃんと比較せず、成長を見守ることが大切です。
赤ちゃんの髪の毛が薄いのは大丈夫？
多くは自然な個人差
赤ちゃんの薄毛は珍しいことではありません。
髪が少ないからといって発育に問題があるとは限らず、多くは成長とともに自然に変化していきます。
生後半年から1歳頃にかけて髪が増えたり、髪質が変わったりする赤ちゃんも少なくありません。
新生児生理的脱毛が起こることも
生後数週間から数か月頃にかけて、「新生児生理的脱毛」と呼ばれる一時的な抜け毛が見られることがあります。
これは胎児期に生えていた髪が抜け、新しい髪へ生え替わる自然な現象です。
抜け毛が増えると心配になるかもしれませんが、多くの場合は時間の経過とともに新しい髪が生えてきます。
後頭部だけ薄くなることもある
生後間もない赤ちゃんは仰向けで寝る時間が長いため、枕や布団との摩擦によって後頭部の髪が薄くなることがあります。
これも成長とともに寝返りやおすわりをするようになると改善するケースがほとんどです。
生後1ヶ月の赤ちゃんの髪の毛のお手入れ方法
赤ちゃん用シャンプーでやさしく洗う
頭皮を清潔に保つため、赤ちゃん用の低刺激シャンプーやベビーソープで優しく洗いましょう。
指の腹で円を描くように洗い、爪を立てないよう注意してください。
洗った後はすすぎ残しがないよう、ぬるま湯でしっかり流しましょう。
ブラッシングはやさしく行う
髪が増えてきたら、赤ちゃん用の柔らかいヘアブラシで軽く整えてあげるのもおすすめです。
無理にとかしたり、絡まった髪を引っ張ったりしないよう注意しましょう。
大人用のヘアケア用品は避ける
大人用のシャンプーやトリートメント、整髪料は刺激が強い場合があります。
赤ちゃんの頭皮はとてもデリケートなため、専用のヘアケア用品を使用するようにしましょう。
赤ちゃんの髪はいつ頃増える？
髪の成長スピードには個人差がありますが、多くの赤ちゃんは生後6か月頃から髪質や毛量に変化が見られるようになります。
その後、1歳頃にかけて少しずつ髪が増え、大人の髪に近い状態へ成長していきます。
途中で抜け毛が増えても、新しい髪へ生え替わる過程であることが多いため、慌てる必要はありません。
赤ちゃんの髪はいつ切ればいい？
髪を切る時期に決まりはありません。
次のような場合はカットを検討するとよいでしょう。
- 前髪が目にかかる
- 耳に髪がかかって暑そう
- 髪が絡まりやすい
- 汗をかきやすい季節になった
初めてカットする場合は、自宅で少しずつ切る方法のほか、赤ちゃんのカットに対応した美容室や理容室を利用する方法もあります。
受診を検討したほうがよいケース
髪が薄いだけであれば心配ないことがほとんどですが、次のような症状がある場合は小児科や皮膚科へ相談しましょう。
- 頭皮に強い赤みや湿疹がある
- フケが大量に出る
- 円形に髪が抜ける
- 頭皮に傷や出血がある
- 抜け毛が急激に増えている
気になる症状が続く場合は、自己判断せず医師に相談すると安心です。
まとめ
生後1ヶ月の赤ちゃんの髪の毛は個人差が非常に大きく、髪が多い子も少ない子も正常な範囲です。
また、生後数か月頃までは新生児生理的脱毛によって一時的に抜け毛が増えることもありますが、多くは自然な成長の一環です。
毎日のヘアケアでは赤ちゃん用の低刺激シャンプーでやさしく洗い、頭皮を清潔に保つことを心がけましょう。
髪の毛の量だけで過度に心配する必要はありませんが、頭皮の異常や急激な脱毛が見られる場合は、小児科や皮膚科へ相談することをおすすめします。
