夏のお出かけでは、
赤ちゃんが熱中症になったかもしれない
顔が赤くて心配
ぐったりしているけど大丈夫？
病院へ行くべきか知りたい
と不安になる方も多いのではないでしょうか。
赤ちゃんは体温調節機能が未熟なため、大人よりも熱中症になりやすいといわれています。
万が一のときに慌てないためにも、症状や対処法を知っておくことが大切です。
この記事では、赤ちゃんの熱中症が疑われるときの症状や応急処置、受診の目安について解説します。
結論｜涼しい場所へ移動し、早めに体を冷やそう
赤ちゃんに熱中症が疑われる場合は、
涼しい場所へ移動する
衣服をゆるめる
水分補給をする
体を冷やす
ことが大切です。
症状が改善しない場合は医療機関を受診しましょう。
赤ちゃんの熱中症で見られる症状
次のような症状が見られたら注意が必要です。
顔が赤い
体温が上昇している可能性があります。
大量の汗をかいている
暑さによる体温上昇が考えられます。
機嫌が悪い
普段よりぐずりやすくなることがあります。
ぐったりしている
元気がなく反応が鈍い場合は注意しましょう。
水分を飲みたがらない
脱水症状が進んでいる可能性があります。
熱中症が疑われたときの応急処置
涼しい場所へ移動する
エアコンの効いた室内や日陰へ移動しましょう。
衣服をゆるめる
熱がこもらないよう調整します。
水分補給を行う
母乳やミルク、月齢に応じた飲み物を与えましょう。
体を冷やす
首元や脇の下、足の付け根などを冷やすと効果的です。
受診を検討したい症状
次のような場合は早めに医療機関へ相談しましょう。
水分をまったく飲めない
ぐったりしている
呼びかけへの反応が悪い
けいれんしている
高熱が続く
嘔吐を繰り返している
迷った場合は医療機関へ相談することをおすすめします。
熱中症を予防するポイント
暑い時間帯を避ける
できるだけ朝や夕方に外出しましょう。
こまめに水分補給する
喉が渇く前から意識して与えましょう。
日陰や室内で休憩する
長時間の外出は避けることが大切です。
帽子や保冷グッズを活用する
暑さ対策グッズも積極的に活用しましょう。
よくある質問
赤ちゃんの熱中症は何度から疑う？
体温だけで判断するのではなく、機嫌や顔色、元気の有無も確認しましょう。
保冷剤は使っても大丈夫？
タオルなどで包んで使用すると安心です。
水分補給は何を飲ませればいい？
月齢に応じて母乳・ミルク・麦茶・水などを与えましょう。
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まとめ
赤ちゃんの熱中症が疑われる場合は、
涼しい場所へ移動する
水分補給を行う
体を冷やす
症状が重い場合は受診する
ことが大切です。
夏のお出かけでは予防を心掛けながら、万が一のときにも落ち着いて対応できるよう備えておきましょう。
